Inima zdrobită a unei legende a comediei.
Celebrul actor de la Hollywood Jim Carrey, care a suferit de depresie de mulți ani, a povestit Elephant Journal despre lupta sa cu aceasta. El știe de la prima mână cât de grea poate fi suferința și cât de greu este să te eliberezi de ea.
Actorul a devenit popular în anii 90, dar anii în care a fost la apogeul faimei sale au fost umbriți, și nu de „țevi de cupru”.
Tatăl lui Kerry, un muzician care lucra ca contabil, și-a pierdut slujba când Jim avea 12 ani. În ziua în care a împlinit 16 ani, a abandonat școala pentru a întreține familia.
La 20 de ani, a întâlnit prima dată depresie. Dar Carrey a găsit o modalitate de a-și canaliza depresia în ceva constructiv. La 21 de ani, a făcut prima sa apariție la The Tonight Show.
„Disperarea este un ingredient necesar pentru a învăța ceva sau pentru a crea ceva. Perioadă. Dacă nu ești disperat la un moment dat, nu ești interesat.”
D. Kerry.
„Nu sunt deprimat în acest moment. Depresia nu există”, spune el. „Acum, când plouă, nu mă tem că o să mă înece. E doar ploaie și știu că se va opri.”
Carrie exprimă o concluzie non-trivială la care a ajuns după mulți ani de faimă: este complet inutil să-ți petreci întreaga viață formând și hrănind imaginea „sinelui ideal”.
„Totul este ego: dorința de a fi important, de a fi cineva, de a conta. De fapt, această căutare lacomă a propriei noastre specialități ne aduce doar durere și suferință din trei motive principale.
În primul rând, introduce o diviziune între noi și toate celelalte ființe, care devalorizează caracterul nostru presupus unic. În al doilea rând, ne induce în eroare să ne gândim că circumstanțele nu ar trebui să se schimbe – noi suntem cei care nu ar trebui să ne schimbăm.
În al treilea rând, această căutare nesfârșită a noastră ne lipsește de pace, pentru că ne face să simțim că ceva lipsește constant în noi.
Antidotul acestei suferințe este să renunți la această dorință de a fi „cineva”. Kerry spune: „A te simți întreg nu are nimic de-a face cu ego-ul”. Pentru a ne simți întregi, trebuie să renunțăm la încercarea de a păstra o imagine despre „eu”.
Oamenii vorbesc despre depresie tot timpul. Diferența dintre depresie și tristețe este că tristețea este doar un accident – indiferent de ce s-a întâmplat sau nu. Depresia este corpul tău care spune „la naiba”, nu mai vreau să fiu acest personaj, nu vreau să mențin acest avatar pe care l-ai creat în lume. Scoate-ți deja masca!
Trebuie să vă gândiți la cuvântul „depresie” ca la „odihnă profundă”. Corpul tău are nevoie de o odihnă profundă de la personajul pe care încercai să-l interpretezi.
„Nu mai există depresie în viața mea – literalmente nicio depresie. Am tristețe și bucurie, mulțumire și recunoștință.”
Probabil e ceva în asta! Toată lumea ar trebui să-și scoată masca uneori, așa cum a făcut Jim Carrey.
