Vârsta este doar un număr, fără exagerare: cea mai în vârstă gimnastă din lume este o femeie în vârstă de 98 de ani care continuă să se antreneze.
În 2012, Johanna Quass, o bunică germană, la vârsta de nouăzeci și opt de ani, a stabilit un record ca fiind cea mai în vârstă gimnastă activă din lume. Pentru ea, vârsta nu este un motiv pentru a se opri din exerciții, ci o dovadă a spiritului ei de luptă, în ciuda trecerii timpului.
Este imposibil să nu admiri această femeie cu o voință neobosită. Prima impresie despre ea este admirația. La doar nouăzeci și opt de ani, a devenit cea mai în vârstă gimnastă din lume și un exemplu minunat.
Fotografiile ei vorbesc de la sine și nu este o exagerare să spunem că Johanna Kvass este o persoană unică, gata să spargă stereotipurile legate de vârstă.
Pasiunea ei pentru gimnastica ritmică a început în copilărie.
Sportul face parte din viața acestei femei. A început să concureze la vârsta de zece ani. De atunci, a continuat mereu să practice acest sport. Chiar și la peste nouăzeci de ani, continuă să uimească spectatorii cu dinamismul și talentul său.
Deși acum, la 98 de ani, nu mai concurează. Singurul motiv pentru care a decis să se oprească a fost o ruptură de biceps. Cu toate acestea, este încă capabilă să facă lucruri pe care mulți dintre noi le-ar face cu greu.
Deși Joanna nu concurează, nu stă degeaba. Femeia nu a renunțat la vocația sa de gimnastă și continuă să se antreneze din greu, adoptând un stil de viață sănătos. Care este secretul energiei ei? Este simplu: nutriție de calitate și gimnastică.
