Acum câțiva ani, acest bărbat cântărea aproape 270 kg 😢 Din cauza excesului de greutate, soția lui și-a luat fiul și a plecat de acasă 😲 A trebuit să lucreze ca taximetrist, dar într-o zi a decis să-și schimbe viața 😢
Acum, cântărește doar 90 kg și lucrează ca antrenor de fitness 😲 Uitați-vă cât de mult s-a transformat.
Acum câțiva ani, lui Alexandru i se dădeau doar doi ani de trăit. Pe atunci avea puțin peste treizeci de ani și cântărea aproape 270 de kilograme.
Problemele sale cu greutatea au început în copilărie: după o boală gravă, medicii i-au recomandat cu strictețe o dietă specială, dar nici Alexander, nici familia sa nu au luat recomandările în serios.
Plăcinte, dulciuri, băuturi carbogazoase zaharoase — toate au devenit o parte obișnuită a dietei sale.
În timp, sănătatea sa s-a deteriorat brusc. Venele de la piciorul drept s-au umflat, a dezvoltat dureri hepatice, iar nivelul hemoglobinei i-a scăzut drastic.
Nu mai putea dormi culcat, ci doar în șezut. Au urmat oboseală constantă, dificultăți de respirație și, în cele din urmă, izolare socială.
Chiar și viața lui de acasă s-a destrămat: soția sa, care se căsătorise cu el când era deja supraponderal și locuise cu el de câțiva ani, nu a mai suportat. A spus că nu mai poate trăi așa și a plecat, luându-l cu ea pe fiul lor. Căsătoria s-a încheiat prin divorț.
Rămas singur, fără familie și fără un loc de muncă stabil, Alexander a încercat să-și găsească de lucru, dar a fost respins peste tot — greutatea sa a devenit un obstacol chiar și în locuri unde nu ar fi trebuit să conteze.
Apoi și-a cumpărat o mașină la mâna a doua și a devenit taximetrist.
A trecut aproape un an – singur la volan, gândurile i se îngreunau. A încercat să slăbească de multe ori – diete stricte, maratoane de slăbit, eșecuri, recidive și noi încercări.
Dar într-o zi, așa cum a spus el mai târziu, „a venit ziua în care m-am săturat să mor”.
A început cu lucruri mărunte: plimbări, renunțarea la zahăr, înlocuirea băuturilor dulci cu apă. Apoi a consultat un dietetician, și-a controlat nutriția și s-a alăturat unor grupuri de suport online. Încet, dar sigur, a început să slăbească. Apoi a început să meargă la sală.
La început, abia putea alerga 10 minute pe bandă. Dar perseverența sa a dat roade. După un an, Alexander cântărea 130 kg; șase luni mai târziu, ajunsese la 90. În acest timp, nu doar și-a schimbat corpul – și-a transformat complet viața.
A obținut o a doua diplomă și a devenit antrenor de fitness certificat, specializat în a ajuta persoanele cu obezitate.
